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Qigong Kleinowitz

Die Augen pflegen mit Qigong

Qigong für die Augen ermöglicht eine Vielzahl an Augenproblemen und vor allem Ermüdungserscheinungen gezielt zu lindern. Auch als Prophylaxe sind diese Übungen geeignet, um die Augen zu pflegen. Gezielt ist hier natürlich im Sinne der chinesischen Medizin zu verstehen. Augenprobleme sind ein Mangel an grundlegendem Qi, also ein Mangel an Vitalität bzw. Lebenskraft. Da die fünf Funktionskreise und die 12 Meridiane vom Qi-Haushalt abhängig sind, muß auch Qigong für die Augen an dieser Basis ansetzen.

Aktuelle Termine fürs Augen pflegen

Alle Termine finden jetzt online als Zoom-Meeting statt. Die bisherige Erfahrung zeigt, dass Qigong auch gut online unterrichtet werden kann. Sobald möglich werden die geplanten Üräsenz-Termine wieder in unserem Zentrum in der Josefstadt stattfinden. 

Die Augen erfrischen
Einstündige Vorträge mit Qigong-Praxis zum Kennenlernen.

Die Augen pflegen
Dreistündige Kurz-Workshops, um die grundlegenden Methoden des Augen-Qigong zu erlernen-

Eine gute Vorbereitung bzw. Ergänzung zum Augen-Qigong sind die Veranstaltungen der Qigong Esssentials. Mehr Info dazu findest du hier.

A03 - Die Augen erfrischen im April

Wir erarbeiten die Augen frisch Methode und können uns in einige Details bezüglich Atmung und Achtsamkeit vertiefen, die im Qigong als besonders wichtig betrachtet werden. Du findest die Übung hier auf der Website bzw. hier als PDF.

Zeit: Do, 23. April 2020, 17:30 – 18:30
Ort: Online-Meeting auf Zoom

Kosten: €15,- (statt €20,-)

A04 - Die Augen erfrischen im Mai

Wir erarbeiten die Augen frisch Methode und können uns in einige Details bezüglich Atmung und Achtsamkeit vertiefen, die im Qigong als besonders wichtig betrachtet werden. Du findest die Übung hier auf der Website bzw. hier als PDF.

18Zeit: Mo, 11. Mai 2020, 17:30 – 18:30
Ort: Online-Meeting auf Zoom
Kosten: €15,- (statt €20,-)     

A05 - Die Augen pflegen im Mai

Unser Ziel ist es, neben etwas Theorie & einer einfachen Bewegungsübung, vor allem die Qigong Akupunkt Technik kennen zu lernen, um die 7 Augenpunkte selber öffnen zu können und so die Augen mit etwas mehr Lebendigkeit versorgen.

Zeit: Do, 28. Mai 2020, 17:30 – 20:30
Ort: Online-Meeting auf Zoom
Kosten: €45,- (statt €60,-)

Anmeldung Augen pflegen

Mit diesem Formular kannst du dich für die Augen-Qigong Veranstaltungen anmelden. Die AGB findest du hier. Nach Erhalt deiner Zahlung bekommst du den Zoom-Link per Mail zugesandt.