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Jetzt gerade Rückenschmerzen?

So kannst du selbst deinen Rücken 
mit Qigong entspannen

Wie du mit einfachen Übungen deine Schmerzen schnell löst,
erfährst du im folgenden Video → a
m besten gleich ansehen [1min 08s]

Jetzt stressfrei Qigong testen mit der
100%-
Zufriedenheits-Garantie* 

Hier kommst du direkt zum Anmelde-Formular 
und kannst deine Kursart auswählen

* 100%-Zufriedenheits-Garantie: Du entscheidest nach dem ersten Kurs-Abend, ob Qigong für dich hilfreich ist.
Wenn nicht, bekommst du deinen Beitrag refundiert. 

Wo? Im Qigong Kleinowitz Center, in der Piaristengasse,…

An 10 Kursabenden lernst Du Methoden, 
wie Du selbst mit Qi Deine Rückenschmerzen in den Griff bekommst.

Hier findest Du einen Überblick die Kursinhalte.

Grundlagen der Entspannung

Sich schnell entspannen können ist heute wichtiger denn je. Für unsere Übungen ist Entspannung immer der Einstieg.

Taiji Qigong

Sich bewegen, aber richtig! 

Dazu erlernen wir sechs Übungen dieses Qigong-Sets.

Qi-Atmung

Diese Methode verhilft zu mehr Energie und Lebensfreude! Sie basiert auf der Beobachtung der Lungenatmung.

Himmlische Kreislauf

Eine meditative Übung, um auch die Tiefe des Rückens anzusprechen. Dazu werden 9 Akupunkte im Kreislauf verbunden.

Steh-Meditation

Fast alle Menschen die ihre Rückenprobleme mit Qigong gelöst haben, nutzen die Technik "Wie ein Baum zu stehen".

Anmo Selbstmassage für den Rücken

Aktiviert wichtige Akupunkte und hilft die Übungen gut abzuschlließen.

Eine kleine Investition in deine Gesundheit….

Für nur wenig Geld lernst Du Methoden, 
wie Du selbst mit Qi Deine Rückenschmerzen in den Griff bekommst.

Hier findest Du meine Angebote!

Ein Abend

mit 1h Qigong für dich
20,-
  • Ideal zum Kennenlernen
  • Bei Buchung anrechenbar
  • nur am 7.3. möglich!

Der Kurs

10 Abende
170,-
  • Komplettes Übungsset
  • Eigene Praxis aufbauen
  • Spaß an der Bewegung

Intensiv

Kurs plus 3 Einzeltermine
470,-
  • Für Motivierte
  • Hohe Intensität
  • Raum für Persönliches

Anmeldeformular

Du erhältst umgehend eine Anmeldebestätigung per Mail.

100%-Zufriedenheits-Garantie 

Du entscheidest nach dem ersten Abend, ob Qigong für dich hilfreich ist. Wenn nicht, bekommst du deinen Beitrag refundiert. 

Datenschutz

Hier gehts zu meiner Datenschutz-Erklärung.

Qigong Kleinowitz Center

Piaristengasse 16, Tür 5
1080 Wien

Unser Kursort im Herzen Wiens – hier finden alle offenen Abende statt!