Qi Gong Kleinowitz

Qigong Kleinowitz Kurse

Idee

Gesunde Füße sind ein Wunderwerk der Natur, sie tragen durchs Leben. Schmerzen in den Füßen sind kaum zu übergehen und schränken das Leben ein. Die Ursache vieler Fußprobleme sind Überbelastungen. Es ist wichtig, diese Belastungen zu erkennen und zu reduzieren, um wieder gut zu Fuß zu sein.

Wirkung
Happy Feet lindert Schmerzen und entspannt die Füße. Die Übungen sind verblüffend einfach und sehr wirksam. Die traditionellen Qigong-Methoden richten den Körper auf, verbessern das Körperbewusstsein und ermöglichen wieder schmerzfrei zu gehen.

Termine

Happy Feet Info-Abend

Wann?
Di, 29. Mai, 18:00-19:30 

Wo?
goodshoes, Währinger Str. 24

 

Happy Feet Kurs

Wann?
Wann? ab Mi, 30. Mai 2018, 18:30-20:00, 3x

Wo?
Qigong Kleinowitz Center, Piaristengasse 16/5

 

Kosten

Bezahlung des Betrags bis 25. Mai.

 Ich ersuche um Überweisung auf mein Konto:

Johannes Kleinowitz 

IBAN: AT49 5300 0001 5513 7754

Anmeldung

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Abgeschlossene Veranstaltungen

Dem eigenen Herzen Raum geben

Qigong-Kurs und Workshop von März bis Mai 2018

Idee

Nur aus dem Herzen kann man den Himmel berühren.
Rumi

Qigong Methoden sind oft rasch erklärt. Um die Feinheit der Übungen zu verstehen braucht es jedoch längere Übungspraxis. Der Schlüssel dazu ist unser eigenes Herz: es verleiht unserem Tun Leichtigkeit und Mühelosigkeit.

Wie können wir dem Herzen in den Übungen Raum geben? Können wir diese Leichtigkeit in weiterer Folge auf unseren Alltag übertragen? Ziel dieses Kurses ist es, diese Fragen zu beleuchten und uns für stimmige Antworten zu öffnen.

Wirkung

Mit einfachen  Bewegungsübungen und wirkungsvollen Entspannungs-techniken bauen wir übermäßige Spannungen im Körper und im Geist ab. Qigong Methoden sind oft rasch erklärt. Um die Feinheit der Übungen zu verstehen braucht es jedoch längere Übungspraxis. 

Können wir durch die Praxis der Qigong-Methoden unserem alltäglichen Tun Leichtigkeit und Mühelosigkeit verleihen, ist das ein weiterer Schritt zu Gesundheit und Entspannung.

Termine

Kurs: ab Mi, 7. März 2018, 18:30-20:30, 10 Abende

Workshop: Sa, 21. April, 10:00 – 18:00

Kosten

Bezahlung des Betrags bis eine Woche vor dem jeweiligen Termin. Nach Absprache ist auch Bezahlung in drei Teilen, jeweils zum Monatsbeginn, möglich.

 Ich ersuche um Überweisung auf mein Konto:

Johannes Kleinowitz 

IBAN: AT49 5300 0001 5513 7754

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Mit Herzen fasten

Offene Qigong Abende im Februar

Idee

Beginne richtig, 
und es ist leicht.

 Fahre leicht fort, 
und es ist richtig. 

Dschuang Dse

 

Ist unser Herz frei und leicht, können wir uns ebenso leicht und frei entscheiden. Ziel dieser Abende ist es, diese Leichtigkeit herzustellen oder sie wiederzuerlangen.

Im Focus steht die heilsame Wirkung der Qigong-Entspannung, basierend auf einfachen Bewegungsmethoden und den grundlegenden mentalen Entspannungen des stillen Qigong.

Wirkung

Mit einfachen  Bewegungsübungen und wirkungsvollen Entspannungs-techniken bauen wir übermäßige Spannungen im Körper und im Geist ab. Wir kommen unseren automatischen Reaktionen auf die Schliche und können uns charmant davon verabschieden. 

So nutzen wir z. B. Handy, Tablet & Co bewusst, statt uns dem gewohnten Konsumverhalten zu unterwerfen. Statt Essen wahllos in uns hineinzustopfen, genießen wir die Mahlzeiten bewusst. 

Ein weiterer Schritt zu Gesundheit und Entspannung.

Termine

  • 1. Termin: Mi, 07. Februar, 18:30-20:30
  • 2. Termin: Mi, 14. Februar, 18:30-20:30
  • 3. Termin: Mi, 21. Februar, 18:30-20:30
  • 4. Termin: Mi, 28. Februar, 18:30-20:30

Kosten

Bezahlung des Betrags bis eine Woche vor dem jeweiligen Termin.

 Ich ersuche um Überweisung auf mein Konto:

Johannes Kleinowitz 

IBAN: AT49 5300 0001 5513 7754

Anmeldung

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